آخر الأسئلة والإجابات في معلومات عامة

0 تصويتات
5 إجابة 10 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • أفضل فنون الدفاع عن النفس
  • أفضل ألعاب الدفاع عن النفس للاطفال
  • أفضل رياضة للدفاع عن النفس للبنات
  • أفضل فن قتالي للشارع
  • الفنون القتالية الممنوعة
  • ترتيب أقوى الفنون القتالية
0 تصويتات
2 إجابة 9 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • ماهي فوائد رياضة الجمباز
  • أنواع الجمباز
  • أهداف الجمباز
  • أهم المصطلحات المستخدمة في رياضة الجمباز
  • السن المناسب لتعليم الجمباز
  • ما هي رياضة الجمباز؟
  • اذكر فوائد رياضة الجمباز
  • إليك فوائد رياضة الجمباز
  • تعرف على فوائد رياضة الجمباز
  • ما هي فوائد رياضة الجمباز
  • فوائد رياضة الجمباز
0 تصويتات
6 إجابة 12 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • فوائد الرياضة : قائمة ستقنعك بالبدء من اليوم
  • ١٠ فوائد الرياضة
  • فوائد الرياضة النفسية
  • فوائد الرياضة للاطفال
  • فوائد الرياضة للبشره
  • فوائد الرياضة للعقل
  • فوائد الرياضة للقلب
  • فوائد الرياضة للمرأة
0 تصويتات
3 إجابة 8 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • رياضة ممنوعة على الحامل
  • ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج
  • ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج ساعدني
  • كيفية زيادة هرمون السيروتونين
  • ممارسة الرياضة و دورها في علاج البواسير
  • هرمون السعادة والرياضة
  • السكوات والبواسير
  • تمارين البطن والبواسير
  • تمارين للشفاء من البواسير
  • هل المشي مفيد للبواسير
  • هل رياضة كمال الأجسام تسبب البواسير؟
0 تصويتات
5 إجابة 13 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج
  • تأثير ممارسة الرياضة على هرمون السيروتونين
  • ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج ساعدني
  • أدوية تزيد هرمون السيروتونين
  • إفراز هرمون السيروتونين
  • الهرمونات التي تفرز أثناء الرياضة
  • كيفية زيادة هرمون السيروتونين
  • هرمون السعادة والرياضة
0 تصويتات
4 إجابة 11 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • حقائق وخرافات عن ممارسة الرياضة
  • فوائد ممارسة الرياضة يومياً
  • كثرة التمارين الرياضية
  • كيف تعرف إنك أفرطت فى ممارسة التمارين الرياضية؟
  • متى يجب ممارسة الرياضة؟
  • مدة ممارسة الرياضة
  • رياضة ممنوعة على الحامل
0 تصويتات
4 إجابة 10 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • الرياضة للحامل
  • رياضة الحامل في الاشهر الأولى
  • رياضة ممنوعة على الحامل
  • فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
  • نصائح عند ممارسة الرياضة في الحمل
0 تصويتات
3 إجابة 15 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • أهمية الرياضة وأثرها على المسنين
  • أنواع الرياضة المناسبة لكبار السن:
  • الرياضة والسنالنشاط البدني لكبار السن
  • فوائد المشي لكبار السن
  • الطاقة المستنفذة
0 تصويتات
4 إجابة 14 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • احتاج تمارين لإزالة تجاعيد الجبهة
  • ما هي تمارين الأيروبيك
  • حدد طرق لإزالة تجاعيد الجبهة 2021
  • تمارين أيروبيك للبطن
  • تمارين الأيروبيك المنزلية
  • تمارين الأيروبيك للرقص:
  • فوائد تمارين الأيروبيكما هي تمارين الأيروبيك
0 تصويتات
6 إجابة 15 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • كيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟ اختبار يعرفك الرياضة المناسبة لك
  • الأسس العلمية لاختيار الرياضة المناسبة لعمر الطفل
  • الرياضة المناسبة لقصار القامة
  • الرياضة المناسبة لكل عمر
  • الرياضة المناسبة للمرأة مع الأسبابكيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟
  • الذي يمكن ان يكون قدوه لي
  • كيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟
0 تصويتات
2 إجابة 6 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • التوافق عنصر من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء؟
  • علاقة الرياضة بالصحة
  • السرعة من عناصر اللياقة البدنية
  • التوافق عنصر من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء؟ صح أم خطأ
  • الرياضة والصحة pdf
  • تأثير ممارسة الرياضة على الصحة العامة
  • علاقة الرياضة بالصحة النفسية
  • علاقة الرياضة بالصِّحة وأثرها على بعض أجهزة الجسم
  • نصائح لتحفيز ممارسة الرياضة:
0 تصويتات
3 إجابة 23 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • تحضير مادة التربية البدنية
  • تعريف التربية البدنية
  • تسجيل حساب معلم على منصة ادمودو
  • أنواع التربية البدنية
  • أهمية التربية البدنية
  • فوائد التربية البدنية
  • مفهوم التربية البدنية والرياضية والفرق بينهما
  • مقدمة عن التربية البدنية والرياضية
0 تصويتات
2 إجابة 13 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • بين ما حكم ركوب الخيل للنساء؟
  • فوائد ركوب الخيل الجسمانية والنفسية المتعددة
  • ما حكم ركوب الخيل للنساء؟
  • أنواع الخيول
  • أولًا: الفوائد الجسمانية
  • تحذيرات من رياضة ركوب الخيل
  • ثانيًا: الفوائد النفسية
  • فوائد ركوب الخيل
0 تصويتات
5 إجابة 16 مشاهدات
تم الرد عليه نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • لكتابة التوضيحية أكتب فقرة أوضح فيها كيف يعمل الجرس الكهربائي
  • الأكل بعد التمرين وقبله وكيف يتم تقدير حجم الوجبات للتمارين؟ وأهميته
  • عندما أجيب بالتفصيل عن جميع الاسئلة فإنني أتأكد من:
  • 1- المكونات
  • 2- طريقة التحضير
  • أفضل أطعمة صحية يفضل تناولها بعد التمرين
  • أهم الوجبات الخفيفة للرياضيين
  • أهم وجبات ما بعد التمرين
  • أهمية تناول وجبات خفيفة في حياة الرياضي
  • أهمية شرب السوائل قبل التمرين وبعده
  • إرشادات حول تناول الطعام قبل التمارين
  • العلاقة بين الأكل والرياضة
  • الوجبات التي تناسب الهدف
  • خاطئة يتم إتباعها بعد التمرين
  • كيف يتم تقدير حجم الوجبات للتمارين؟ما هو sport drink؟
  • ما هو دور أحماض أوميجا – 3 الدهنية في جسم الإنسان؟
  • هل هناك وجبات طعام تتناسب مع هدف الرياضي؟
  • هل يجب الأكل بعد التمرين؟
  • هل يمكن أن تكون الخبرة لها دور في غذاء الرياضي؟
  • وجبة الإفطار الصحية
0 تصويتات
4 إجابة 14 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • ماذا سمي مرض الإسقربوط بهذا الاسم
  • تمارين التهاب اللفافة الأخمصية بالصور وأعراض الإصابة بها
  • أسباب مرض الاسقربوط
  • أعراض الإصابة بالتهابات اللفافة الأخمصية في القدم
  • إنذار الخطر عند الإصابة بالتهابات اللفافة الأخمصية
  • التمرين الأول لالتهاب اللفافة الأخمصية
  • التمرين التاسع لالتهاب اللفافة الأخمصية
  • التمرين الثالث لالتهاب اللفافة الأخمصية
  • التمرين الثامن
  • التمرين الثاني
  • التمرين الخامس
  • التمرين الرابع
  • التمرين السابع
  • التمرين السادس لالتهاب اللفافة الأخمصية
  • تمارين التهاب اللفافة الأخمصية
  • طرق علاج مشكلة إلتهابات اللفافة الأخمصية
0 تصويتات
5 إجابة 14 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • تصف نظرية الحركة الجزيئية سلوك المادة بالاعتماد
  • كيفية تضخيم العضلات للنحفاء بالاعتماد على التمارين والأنظمة الغذائية
  • اذكر افتراضات نظرية الحركة الجزيئية
  • النظام الغذائي لبناء وتضخيم العضلات
  • روتين الجسم القائم على ثلاثة أيام بالأسبوع
  • روتين الجسم القائم على يومين بالأسبوع
  • روتين بناء وتضخيم العضلات بنظام 5×5 ومجموعات سوبر سيت
  • كيفية تضخيم العضلات للنحفاء
  • ممارسة الرياضة لبناء العضلات
0 تصويتات
4 إجابة 16 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • كيفية زيادة الطول في أسبوع
  • احتاج تمارين لإزالة تجاعيد الجبهة
  • اذكر تمارين تخسيس البطن
  • أفضل الطرق لزيادة الطول في أسبوع بشكل طبيعي
  • الجينات الوراثيةالنوم الجيد لنمو أفضل
  • الهرمونات
  • الوقوف والجلوس بشكل صحيح
  • عوامل لزيادة الارتفاع
  • ممارسة تمارين زيادة الطول للأطفال والكبار
  • نظام التغذية
0 تصويتات
3 إجابة 10 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • الفرق بين الدراجة الهوائية المتحركة والثابتة
  • تجربتي مع الدراجة الهوائية
  • تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
  • فوائد الدراجة الهوائية للأرداف
  • فوائد الدراجة الهوائية للعضلات
  • نصائح استخدام الدراجة الهوائية
  • اذكر فوائد نط الحبل للتخسيس
  • فوائد الدراجة الهوائية للأرداف والعضلات وطريقة استخدامها
0 تصويتات
4 إجابة 17 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • تمارين عرق النسا بالصور ونصائح لعلاج عرق النسا
  • ما هو علاج الهالات السوداء 2021
  • اسباب عرق النسا
  • اعراض عرق النسا
  • تمارين تحفز وتنشط عمل العصب الوركي
  • تمارين تساعد على تمدد أوتار الركبتين
  • تمارين تساعد على تمدد وفرد الظهر
  • تمارين خاصة بالوسط وتقوم بشد عضلات الظهر السفلية
  • تمارين عرق النسا
  • تمارين عرق النسا المناسبة للحامل
  • طرق الوقاية من مرض عرق النسا
  • نصائح لعلاج عرق النسا
0 تصويتات
5 إجابة 11 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22 في تصنيف معلومات عامة بواسطة MT (72.4مليون نقاط)
  • همية فترة تنشيف الدهون
  • اتباع الحمية الغذائية أثناء التمرين
  • الأخطاء الشائعة لاستخدام جدول تمارين كمال الأجسام
  • 6 أيام
  • اليوم السابع: مخصص للراحة والاستجمام
  • تأثير التمارين الرياضية المكثفة وعلاقتها بمادة التستوستيرون
  • تعليمات تخص جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
  • تمارين اليوم الأول (رجل وبطن)
  • تمارين اليوم الثالث (ظهر وكتف)
  • تمارين اليوم الثاني (صدر وذراع)
  • تمارين اليوم الخامس (صدر وذراع)
  • تمارين اليوم الرابع (رجل وبطن)
  • تمارين اليوم السادس (ظهر وكتف)
  • جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
  • لماذا جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام ؟
  • نصائح عامة للاستمرار على جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
  • يمكن حرق الدهون بدون فقدان العضلات
Tلمشاهدة المزيد، انقر للحصول على جميع الأسئلة في هذا التصنيف.
...